贛榆鯧魚的基本介紹
贛榆縣位于黃海海州灣腹地,是全國漁業(yè)百強(qiáng)縣。贛榆縣海頭鎮(zhèn)的鯧魚養(yǎng)殖是當(dāng)?shù)匾淮筇厣еa(chǎn)業(yè),產(chǎn)品遠(yuǎn)銷上海、北京、廣東、海南等地,在全國有很高的市場占有率和知名度。
營養(yǎng)價(jià)值
鯧魚含有多種營養(yǎng)。100克魚肉含蛋白質(zhì)15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,鈣19毫克,磷240毫克,鐵0.3毫克。含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效;含有豐富的微量元素硒和鎂,對(duì)冠狀動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用,并能延緩機(jī)體衰老,預(yù)防癌癥的發(fā)生。
產(chǎn)品特點(diǎn)
鯧魚屬于鱸形目,鯧科。體短而高,極側(cè)扁,略呈菱形。頭較小,吻圓,口小,牙細(xì)。成魚腹鰭消失。尾鰭分叉頗深,下葉較長。體銀白色,上部微呈青灰色。
制作方法
煙熏鯧魚
基本材料:大鯧魚1條(1000克左右)
制作方法:
把鯧魚洗凈后斜切成厚0.8公分的魚片。用醬油、老抽、糖、味精、蠔油、魚露、姜、蔥、酒、蒜粉和各種香料調(diào)制成鹵汁,把鯧魚片放入調(diào)好的鹵汁內(nèi)稍腌,然后風(fēng)干。把入味風(fēng)干的鯧魚片放入微波爐或電烤箱內(nèi)熏制成金黃色熟透即成。把烤好的鯧魚整齊的放入盆內(nèi),用檸檬片點(diǎn)綴成型。