徐家河銀魚的基本介紹
銀魚是淡水魚,長約七至十厘米,體長略圓,細(xì)嫩透明,色澤如銀,因而得名。俗稱“面條魚”。中國廣水是世界銀魚(銀魚科Salangidae的簡稱)的起源地和主要分布地區(qū)。銀魚營養(yǎng)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值均很高,是重要的經(jīng)濟(jì)魚類。
營養(yǎng)價(jià)值
銀魚是極富鈣質(zhì)、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析,銀魚營養(yǎng)豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點(diǎn)。并認(rèn)為銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養(yǎng)完全,利于人體增進(jìn)免疫功能和長壽。
每百克銀魚可供給熱量407千卡,幾乎是普通食用魚的5-6倍;其含鈣量高達(dá)761毫克,為群魚之冠。
銀魚尤適宜體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不足、消化不良者、高脂血癥患者、脾胃虛弱者、有肺虛咳嗽、虛勞等癥者食用。
產(chǎn)品特點(diǎn)
近太湖新銀魚體形長,側(cè)扁,后部漸細(xì)。頭短,略平扁呈三角形。吻短鈍,兩頜等長或下頜稍長于上頜。體裸露,僅雄魚臀鰭基部具鱗。魚體白色,半透明。成熟雄魚臀鰭條膨大且中部呈扭曲狀,整個(gè)臀鰭似扇形。雌魚臀鰭短小,呈三角形。胸鰭園形,具肌肉基。尾鰭叉形,下葉較上葉略長。脂鰭位于臀鰭基后部上方。腹面具2行黑點(diǎn),尾鰭上、下葉均呈黑色。
制作方法
銀魚瘦肉粥
材料
干銀魚,豬板筋肉,蔥,胡椒粉,鹽
做法
1.銀魚用水泡軟,板筋肉切條,蔥切粒
2.米洗凈和銀魚一起放高壓鍋煮至冒氣,關(guān)火
3.等高壓鍋沒氣后加入板筋肉,蔥花,鹽煮熟,起鍋前加入胡椒粉