甘孜牦牛肉干的基本介紹
牦牛肉干,采用牦牛腿鮮肉為原料,經(jīng)選料、預(yù)煮、整形、炒制、烘干等工序精制而成。牦牛肉香味濃郁,而且高鈣高蛋白低脂肪,含有人體所需的多種微量元素和氨基酸,營養(yǎng)豐富,既是人們娛樂或旅游的休閑食品,也是探親訪友的饋贈之佳品和綠色食品。
營養(yǎng)價值
牦牛肉被譽(yù)為“牛肉之冠”,屬半野生天然綠色食品,富含蛋白質(zhì)和氨基酸,以及胡蘿卜素、鈣、磷等微量元素,脂肪含量特別低,熱量特別高,對增強(qiáng)人體抗病力、細(xì)胞活力和器官功能均有顯著作用。
歷史民俗
甘孜一直以來都有一個習(xí)俗,就是接待貴客必須要有牦牛肉,所以在冬季天氣變冷的時候,幾乎家家戶戶都會做上點(diǎn)牛肉干、凍牛肉,以便在過年和春季的時候接待客人或自己享用。
制作方法
自制耗牛肉干
主料:牛肉。(肉的首選是牛腿的肉)
配料:咖喱粉、醬油、鹽、糖、胡椒粉、味精、紹酒(料酒)、蔥、姜、
1把肉切成片再改成條。(大小依自己的喜好了)
2上面的配料一樣差不多加兩匙,依肉多少而定。(喜歡吃甜口的就多放糖)蔥和姜是切片的。把肉和配料充分的拌一拌。
3把肉放入容器內(nèi)。在上面用保鮮膜蒙上,再扎幾個小洞。
4放入微波爐中高火十五分鐘(中途可以把肉再拌一下,味道會更好)
5將肉取出。放入盤子中,最好是中間有點(diǎn)距離,再放入微波爐中十五分鐘。(目的是讓水分都跑掉變成牛肉干)